top of page
Pilates
Ćwiczenia pomagają rozciągnąć i uelastycznić wszystkie mięśnie ciała.
Wzmacniają mięśnie, odciążają kręgosłup, poprawiają postawę, uelastyczniają ciało.
"Zdrowy kręgosłup"
Zajęcia usprawniające ciało i odciążające kręgosłup.
"Uwolnij stres"
Zajęcia prowadzone metodą Aleksandra Lowena.
Obniżają poziom stresu, rozluźniają ciało.
20150525_190642.jpg
20150525_190638.jpg
20150525_190623.jpg
20150525_190617.jpg
20150525_190607.jpg
bottom of page